Reconecta con tu esencia y lidera desde tu verdad

¿Tu actividad laboral permite que seas tú misma, o vives en un constante desajuste?

Sientes que, aunque tienes un puesto de responsabilidad, no encuentras el propósito o sentido detrás de lo que haces

Te invade la culpa porque sientes que tu carrera profesional ha desviado tu atención de lo que realmente importa en tu vida

Tu día a día laboral está lleno de expectativas externas, y eso te hace sentir que has perdido el control sobre tu propia vida

Vives en piloto automático, víctima de la rutina, y te cuesta recordar la última vez que disfrutaste de verdad de tu trabajo

Tu energía y creatividad están al servicio de las demandas de otros, dejando poco espacio para conectar con lo que tú realmente deseas

Sientes que estás envuelta en una manipulación que se ejerce desde los miedos o necesidades de tus responsables.

Sientes que te gusta tu trabajo pero el cómo lo desempeñas no termina de alinearse contigo.

Sobre mí

Después de un tiempo de pura oscuridad, esta experiencia fue la que dio pie a que yo misma fuera encendiendo una a una las bombillas de mi interior. Así fui entendiéndome, fui descubriéndome, aprendiéndome, fui tratándome bien, fui respetándome… Ahí fue cuando empecé a amarme de verdad.

Y pasaron muchas cosas, entre ellas un cambio de vida laboral, el cambio más potente y el que mi alma deseaba realmente. Yo lo sabía desde hacía tiempo, pero no quería escuchar, cada vez por un motivo: qué exagerada eres, pues un trabajo es un trabajo, venga no seas quejica…

Y todo era oídos sordos a mi anhelo profundo. Por ahí no era. En mi caso, ni siquiera el cómo funcionó…

Poco tiempo después, llegó a mi la herramienta de autoconocimiento más potente que he experimentado hasta ahora, que mi alma quería experimentar. La respiración consciente es para mí, la herramienta por excelencia que ha cambiado mi perspectiva sobre la vida a través de una cercana y amorosa autoobservación. A partir de aquí la transformación ocurre por sí sola.

Un dato potente es: lo primero drástico que experimenté claro con la respiración consciente fue que ya no quería fumar más. Fue un deseo muy profundo, y lo sentí claro. Algo que no se por qué también sabía que ocurriría. Tiempo atrás me decía a mi misma: “un día habrá un motivo por el que claramente quiera dejar de fumar”. Mi alma ya lo sabia. Y lo dejé, de un día para otro, después de 29 años fumando…

Después de un tiempo respirando conscientemente, esto es casi que un pequeño dato dentro de todo lo que siento que he conseguido transformar en mi.

Mi nombre es Esther María y acompaño a mujeres a conectar con su esencia en el ámbito laboral, y que sientan en su propia piel como su vida se transforma.

Hace unos años, experimenté mi etapa más oscura con una ansiedad y depresión que hicieron temblar mis cimientos de manera literal. Fue mi noche oscura del alma.

Hasta ese momento había sufrido otros episodios de ansiedad y depresión, pero no tan noqueadores. Y aún así, los sufrí mucho, los viví con mucho sufrimiento, porque no entendía qué me pasaba. Tenía la sensación de que había algo en mí que no funcionaba, sentía que algo estaba roto.

Pero tarde o temprano, la etapa pasaba y volvía a encontrarme bien.

Acumulaba mis aprendizajes, pero aún no me entendía, aún no sabía quién era. No me observaba, no me cuestionaba, no me amaba, no me respetaba.

Ese episodio de 2017 fue el que me revolcó del todo, el que apagó las luces durante unos años… fue el detonante del principio del resto de mi vida.

El episodio en sí fue un desengaño amoroso, pero en realidad fue algo mucho más profundo que eso, fue el puñetazo noqueador, el definitivo, el que puso delante de mi que, o me cuidaba yo o no me iba a cuidar nadie. La persona que se supone que me amaba, no lo hacía. Y no sólo hablo de la otra persona, sino de mí misma…

Y en este camino de auto-descubrimiento, te acompaño a recorrer las paradas por las que yo he transitado. Mi misión es compartirlo contigo y con el mundo. Quiero expandirlo, porque, ¡guau! La película cambia mucho viviendo desde la esencia, y no desde el miedo (a perder el control, a ser juzgada, despedida, a perder dinero, a que dejen de quererme… y un largo etcétera).

Nuestras acreditaciones

RYT200 yoga instructor Centro acreditado por Yoga Alliance

Terapeuta transpersonal

Entrena tu Presencia para Transformar tu Liderazgo

Acompañamos a mujeres a entrenar su presencia y liderar desde su autenticidad y propósito

La respiración consciente junto con la terapia transpersonal es la metodología que seguiremos en este programa de acompañamiento que hemos llamado Recuérdate.

Se trata de recordar quiénes somos, de redescubrir nuestra esencia.

La esencia está ahí desde que nacemos, pero la olvidamos, la tapamos con varias capas de personaje que vamos creando a lo largo de la vida por pura supervivencia.

El Re-descubrimiento de tu esencia, hará que replantees la forma en la que trabajas, la forma en la que te relacionas con tus compañeros, equipos o responsables, y en definitiva, la manera desde la que vives en el ámbito laboral, que repercutirá irremediablemente en tu vida personal.

Desempeñar tu actividad laboral desde la esencia hará que transformes tu liderazgo en un liderazgo consciente, respetuoso, empático y sereno. Contigo la primera, después con tu entorno y finalmente con el mundo.

El método

Un programa personalizado dirigido directamente a tu esencia.

Encuentra tu camino hacia la autenticidad laboral.

Transforma tu vida con un acompañamiento único que te liberará de las creencias que te limitan en tu expansión en el trabajo.

Re-conexión con mi poder interior. Comienzo a vivir de acuerdo mi verdadera esencia, disminuyendo así la influencia del exterior, de los criterios externos, de todo lo que hasta ahora había tenido influencia sobre mí y sobre mis decisiones. Recuerdo la esencia que soy, porque realmente nunca se fue, sólo fui olvidando y la fui tapando con el personaje que creé para sobrevivir

Empiezo paso a paso a deshacerme de ese personaje. Y lo hago, entre otras cosas, poniendo límites desde el amor por mí, y con respeto, compasión y empatía hacia el resto de las personas que me rodean.

Empiezo a ser más consciente de mi misma, y por tanto también de mi entorno más y menos cercano. Vivo más presente en mi cuerpo, en mi sentir. Y desde ahí ofrecezco al mundo una versión auténtica de mi y que el mundo me devuelve con verdadera abundancia

¿Qué vas a alcanzar con este programa?

Esther me ayudó a descubrir mi autenticidad en el trabajo. Su enfoque transpersonal es transformador y me siento más segura en mi camino profesional.

María López

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